最近はまっているサプリメント
アロハ〜
ネリウムホノルルです。
以前にもマイブームはあったのですが、最近またサプリにはまり始めています。
今私が飲んでいるものは…
ハワイ産スピルリナ
スーパーフードと呼ばれるスピルリナ。海の「藻」からできていて
タンパク質は大豆より多く
18種のアミノ酸を含んでいるようです。
これにより
☆免疫力アップ
☆アレルギー症状の抑制
☆貧血予防
☆糖尿病、がん、脳卒中等生活習慣病予防
☆美肌効果とアンチエイジング
☆便秘解消
☆食物繊維が豊富でダイエット効果
☆育毛効果
が期待されます。
ライフエクステンション
フローラシスト
このサプリの好きなところは
二層カプセル構造で、大腸・小腸それぞれに必要な善玉菌を活きたまま届くこと。
腸には100兆とも言われる善玉菌が住んでいて、そこを整える事で体調(顔も全身も)整うのだとか。
腸は超大事な器官なのです。
ネリウム EHT
脳のサプリメント。
化学薬品を一切使わず作られたサプリ。
朝起きたらなんか頭が重い、スッキリしない、片頭痛の予感がしてきた時に飲むと30分後には症状を忘れてしまうくらい。
化粧ポーチに1錠は必ず持ち歩いています。
上記はほぼ毎日とっているサプリ
この他、症状に合わせてとっているサプリもまだまだあるので
また記事にしたいと思います。
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